TonyFar- Журнал, 22 сен 19

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2019

103,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2019:

1331 ккал

Жир: 11,75г | Белк: 78,19г | Углев: 206,20г. Завтрак: Havregrøt 70g. Обед: Magerost Bacon Kavli 10g, Wasa Husman. Ужин: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Spaghetti Økologisk Eldorado 125g. Перекус/Другое: Pære Conference 175g, Pære Conference 175g. подробнее ...

4139 ккал

Упражнение: Гольф (Ходьба) - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 22 сен 19

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса