치요츠리- Журнал, 21 сен 19

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2019

50,4 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2019:

1415 ккал

Жир: 123,21г | Белк: 55,37г | Углев: 30,42г. Обед: 아보카도, GS 버터커피, 엑스트라 버진 올리브 오일, 양상추, 노브랜드 반숙이, 피칸 너트, 익힌 브로콜리 (생야채), LA갈비. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

치요츠리-Изменение Веса