lanagran- Журнал, 22 сен 19

Параметры Пользователя lanagran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2019

75,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2019:

2001 ккал

Жир: 90,20г | Белк: 159,24г | Углев: 131,10г. Завтрак: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский, Магнит Пирожное Воздушное "Безе". Обед: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Casa Rinaldi Масло Оливковое Нерафинированное, Icestar Фасоль Стручковая, Куриная Грудка. Ужин: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Лосось. Перекус/Другое: Семушка Кешью Жареный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanagran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanagran- Журнал, 22 сен 19

Оставить свой Комментарий

lanagran-Изменение Веса