ellena.sh- Журнал, 22 сен 19

Параметры Пользователя ellena.sh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2019

70,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2019:

1713 ккал

Жир: 74,93г | Белк: 113,20г | Углев: 144,20г. Завтрак: Даниссимо Йогурт Клубника-Банан, Ветчина, С.Пудовъ Русский Чёрный Хлеб, Красный Октябрь Трюфель. Обед: Майонез, Хлеб с Изюмом, Лапша, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Дубки Сосиски с Сыром. Ужин: Творог с Бананом, Дубки Сосиски с Сыром, Хлеб с Изюмом. Перекус/Другое: Power Pro Протеиновый Коктейль . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ellena.sh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ellena.sh- Журнал, 22 сен 19

Оставить свой Комментарий

ellena.sh-Изменение Веса