yayatetta- Журнал, 22 сен 19

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2019

58,4 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2019:

1781 ккал

Жир: 73,91г | Белк: 93,24г | Углев: 171,24г. Завтрак: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Савушкин Продукт Творог 1%, Победа Шоколад Горький 72%, Сладкая Булочка с Корицей. Обед: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, ВкусВилл Авокадо Хаас, Куриное Филе на Пару, Гречка Отварная. Ужин: Якитория Ролл с Мясом Цыпленка, Якитория Даймондзи, Вино Красное Сухое. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Макдоналдс Капучино (0,3 L). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 22 сен 19

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса