Светлана Нигей- Журнал, 22 сен 19

Параметры Пользователя Светлана Нигей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2019

73,4 кг Потеряно до сих пор: 22,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2019:

1604 ккал

Жир: 59,16г | Белк: 129,83г | Углев: 138,77г. Завтрак: Кабачок, Зеленый Лук, Ашан Сыр Российский 50%, Творог 5%, Nestle Овсяные Хлопья, Яйцо. Обед: Морковь, Лук, Куриная Печень, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Петрушка, Болгарский Перец, Помидоры, Увелка Перловка. Ужин: Куриные колбаски. Перекус/Другое: Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Магнит Банан, Творог 9%, Яйцо, Nestle Овсяные Хлопья, Фермерское Подворье Био Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана Нигей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана Нигей- Журнал, 22 сен 19

Оставить свой Комментарий

Светлана Нигей-Изменение Веса