Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andreshidalgo1
Журнал
21 сен 19
andreshidalgo1- Журнал, 21 сен 19
Параметры Пользователя andreshidalgo1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Que clase de brujería es ésta 🤔🤔
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2019:
2935 ккал
Жир: 78,67г | Белк: 147,23г | Углев: 414,84г.
Завтрак:
Rollos de canela, Plátano, Waffle arina de avena quaker, Pan Integral, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Miel.
Обед:
Rollos de canela, Soprole Flan Zero Lacto Caramelo, Robalo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen.
Ужин:
Miel, Miel, Pan Integral, Rollos de canela, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Pan Integral.
Перекус/Другое:
Marco Polo Terra Vegetales Rústicos, Activia Yogurt Natural sin Lactosa, Plátano, Rollos de canela.
подробнее ...
1683 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andreshidalgo1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю