Shawn Murphy- Журнал, 21 сен 19

Today will be a bad day. Friends are coming together to battle an ancient vampire in Barovia. Then they want to drink. The amount of junk food present will surely be tempting.

92,4 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг.    Еще предстоит сделать: 8,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

7931 ккал

Жир: 276,74г | Белк: 189,20г | Углев: 1053,55г.   Завтрак: Butter , Fried Egg, Harris Teeter Angus Beef Top Sirloin Steak, Trader Joe's Raw Whole Cashews, Trader Joe's Harvest Cranberry Scones, Fresh & Easy Mango Smoothie, White Grapes. Обед: Rachel's Kettle Chips, Beer, Banana Bread. Ужин: McDonald's Poutine. Перекус/Другое: Barefoot Pink Moscato Champagne, Whiskey, Ice Cream, Cappuccino, Kirkland Signature 16" Take & Bake Meat Lovers Pizza, Snickers Snickers Bar (Miniatures), Candy. подробнее ...

1996 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...