Wowporno- Журнал, 21 сен 19

Параметры Пользователя Wowporno | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2019

44 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2019:

1405 ккал

Жир: 44,93г | Белк: 104,82г | Углев: 139,25г. Завтрак: Фундук Фундук, Кофе, Помидоры, Яйцо Куриное, Агуша Молоко 2,5%, Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые из Полбы, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Чеснок. Обед: Грецкие Орехи, Чудесный Край Овсяные Хлопья Экстра, Фундук Фундук, Мёд, Красное Яблоко, Увелка Каша 5 Злаков. Ужин: Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Банан, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Перекус/Другое: Лимон, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Kultlab Kultlab Bar Черничный Маффин, Kotanyi Корица Молотая, Ultimate Nutrition Omega-3. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wowporno-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wowporno- Журнал, 21 сен 19

Оставить свой Комментарий

Wowporno-Изменение Веса