Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shelsi0803
Журнал
21 сен 19
shelsi0803- Журнал, 21 сен 19
Параметры Пользователя shelsi0803
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2019
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2019:
1249 ккал
Жир: 31,11г | Белк: 36,29г | Углев: 217,06г.
Завтрак:
Батон с Маслом, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке.
Обед:
Компот Ягодный, Салат Оливье, Индейка Тушеная, Картошка Тушеная.
Ужин:
Кофе с Молоком.
Перекус/Другое:
Мандарины, Виноград, Арбуз, Нектарины.
подробнее ...
1734 ккал
Упражнение:
Тренировка - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shelsi0803-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю