Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kseniaatikhonova
Журнал
21 сен 19
kseniaatikhonova- Журнал, 21 сен 19
Параметры Пользователя kseniaatikhonova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2019
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2019:
1257 ккал
Жир: 51,06г | Белк: 139,27г | Углев: 55,52г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Вкусвилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой @К, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Огурец (с Кожурой), Чай.
Обед:
Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Магнит Слива, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Сухогруз Кольца Кальмара Сушеные.
Ужин:
Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Котлетки из индейки с кабачком, Капуста с курицей.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kseniaatikhonova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю