bigguy123- Журнал, 21 сен 19

Параметры Пользователя bigguy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2019

132,2 кг Потеряно до сих пор: 71,9 кг. Еще предстоит сделать: 48,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2019:

1703 ккал

Жир: 101,65г | Белк: 142,32г | Углев: 54,59г. Завтрак: One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Great Value Stevia , Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (made from Ground). Обед: Garden Cuts Green Leaf Lettuce, French's Classic Yellow Mustard, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Butterball Natural Inspirations Turkey Burger, Tomatoes, Great Value 100% Pure Olive Oil, Jalapeno Peppers, Onions, Great Value Kosher Dill Pickle Spears. Ужин: Boston Market Creamed Spinach, Boston Market Rotisserie Chicken (Half). подробнее ...

1477 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bigguy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bigguy123- Журнал, 21 сен 19

Оставить свой Комментарий

bigguy123-Изменение Веса