akulev- Журнал, 21 сен 19

Параметры Пользователя akulev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2019

93,4 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2019:

1560 ккал

Жир: 66,53г | Белк: 92,19г | Углев: 146,66г. Завтрак: Valio Молоко 1,5%, Ратибор Варенье Малиновое, Балтком Творог 9%. Обед: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Laime Сыр, Макароны Отварные, Помидоры, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки. Перекус/Другое: Амка Молоко 3,2%, Sweet Plus Chofa, Valio Молоко 1,5%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akulev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akulev- Журнал, 21 сен 19

Оставить свой Комментарий

akulev-Изменение Веса