Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tata-8
Журнал
21 сен 19
Tata-8- Журнал, 21 сен 19
Параметры Пользователя Tata-8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2019
67 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2019:
2593 ккал
Жир: 82,60г | Белк: 123,19г | Углев: 346,41г.
Завтрак:
Елизавета Вафельный Хлеб, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Гречневая Каша с Молоком, Чай с Сахаром.
Обед:
Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Плов с Говядиной, Суп Куриный с Вермишелью, Сырники из Обезжиренного Творога, Простоквашино Сметана 15%.
Ужин:
Сушки, Плов с Говядиной.
Перекус/Другое:
Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Чернослив, Гречневая Каша с Молоком, Сушки, Компот из Сухофруктов, Печеное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tata-8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю