KatieKnight- Журнал, 18 авг 10

Параметры Пользователя KatieKnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

WOOHOO! 5.9 lbs down! So motivating!!

133,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 52,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2010:

1514 ккал

Жир: 47,42г | Белк: 75,16г | Углев: 200,96г. Завтрак: Water, French Vanilla Creamer, coffee, Butter, Strawberry, Oatmeal. Обед: Manicotti Formaggio. Ужин: Lettuce, Cilantro, Mild reduced fat cheddar cheese, Pickle, Light Sour Cream, Salsa great value, Chicken Breast, Tomatoes. Перекус/Другое: strawberry, orange, blueberry gelatin, Special K Cereal Bar, Banana, Nature Valley Crunchy Granola bar Peanut Butter. подробнее ...

3638 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Вождение - 1 час и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

WHOOOO HOOOO!!! :] Keep it up hun!!!!!

18 авг 10 написано членом: Shae206

You rock! Thats Great!

18 авг 10 написано членом: Kingcole35

Good job! keep up the good work.

18 авг 10 написано членом: Ceebee

Awesome job!

18 авг 10 написано членом: Ashlee2688

Woo!!! That's great to hear!! :) Keep up the good work!

19 авг 10 написано членом: jenn517


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatieKnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatieKnight- Журнал, 18 авг 10

Оставить свой Комментарий

KatieKnight-Изменение Веса