alexrain2515- Журнал, 21 сен 19

Параметры Пользователя alexrain2515 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2019

57,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2019:

1501 ккал

Жир: 78,88г | Белк: 73,03г | Углев: 125,02г. Завтрак: Сахар, Чай, Шарлотка с Яблоками, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Обед: Barilla Макароны, Оливковое Масло, Куриный Бульон, Campina Сливки Порционные, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареная Говядина (Только Постное), Говядина Тушеная, Жареная Картошка, Оливковое Масло. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexrain2515-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexrain2515- Журнал, 21 сен 19

Оставить свой Комментарий

alexrain2515-Изменение Веса