ellena.sh- Журнал, 21 сен 19

Параметры Пользователя ellena.sh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2019

71,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2019:

1775 ккал

Жир: 93,81г | Белк: 110,60г | Углев: 121,74г. Завтрак: Красный Октябрь Трюфель, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Красные Помидоры, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Овсяноблин. Обед: Паштет, Лещ Горячего Копчения, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо, Красный Октябрь Трюфель. Ужин: Макароны или Лапша с Сыром. Перекус/Другое: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, La Pina Арахисовая Паста. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ellena.sh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ellena.sh- Журнал, 21 сен 19

Оставить свой Комментарий

ellena.sh-Изменение Веса