Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paechka
Журнал
21 сен 19
Paechka- Журнал, 21 сен 19
Параметры Пользователя Paechka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2019
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2019:
1458 ккал
Жир: 94,81г | Белк: 84,17г | Углев: 71,59г.
Завтрак:
Перепелиное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кокосовое Масло, Кабачок, Кудесница Мука Овсяная.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Запеченный или Жареный Лосось, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь.
Ужин:
Сыр Маасдам, Оливковое Масло, Котлеты из Индейки на Пару.
Перекус/Другое:
Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ашан Кокосовая Стружка.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paechka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю