Tutty minus- Журнал, 21 сен 19

Параметры Пользователя Tutty minus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2019

92,4 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2019:

2035 ккал

Жир: 111,02г | Белк: 140,06г | Углев: 97,17г. Завтрак: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Кубанская Буренка Молоко 2,7%. Обед: Огурец (с Кожурой). Ужин: Тортугалия Торт Медовый со Сметанным Кремом, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Котлеты из Говядины, Свиная Отбивная, Шато Тамань Саперави. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Кубанская Буренка Молоко 2,7%, Кофе (Эспрессо). подробнее ...

2251 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tutty minus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tutty minus- Журнал, 21 сен 19

Оставить свой Комментарий

Tutty minus-Изменение Веса