мамакарапузов- Журнал, 21 сен 19

Параметры Пользователя мамакарапузов | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2019

83,3 кг Потеряно до сих пор: 23,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2019:

1774 ккал

Жир: 89,30г | Белк: 79,26г | Углев: 166,17г. Завтрак: Рот Фронт Халва Кунжутно-Арахисовая Лада, Te Gusto Варенье из Черноплодной Шелковицы, Bonfesto Маскарпоне, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай. Обед: Яйцо, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Мимоза. Ужин: Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Рот Фронт Батончик Номер 1, Bonfesto Рикотта Лайт, Чай, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Экопродукт Варенье Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Творог (Обезжиренный), Азбука Вкуса Арбуз. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

мамакарапузов-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

мамакарапузов- Журнал, 21 сен 19

Оставить свой Комментарий

мамакарапузов-Изменение Веса