Alvar2006- Журнал, 21 сен 19

Параметры Пользователя Alvar2006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2019

94 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2019:

2250 ккал

Жир: 101,06г | Белк: 104,90г | Углев: 234,46г. Завтрак: Сливочное Масло, Ранетки, Геркулес Овсяные Хлопья. Ужин: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Рисовый Суп с Курицей, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Ранетки, Jacobs Millicano , Лужайкино Кефир 2,5%, Лужайкино Кефир 2,5%, Русский аппетит Горчица Столовая, Tess Зелёный Чай, Лимон, Хлебодар Хлеб Урожайный, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Веселый Молочник Сметана 15%, Солянка, Капустный Салат, Куриные Котлеты на Пару, Сахар, Лужайкино Молоко 2,5%, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Помидоры, Рублевский МПЗ Колбаса Сырокопченая Зернистая. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alvar2006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alvar2006- Журнал, 21 сен 19

Оставить свой Комментарий

Alvar2006-Изменение Веса