Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeannieselby
Журнал
20 сен 19
jeannieselby- Журнал, 20 сен 19
Параметры Пользователя jeannieselby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
TGIF. Dr.'s scale was 264.8 GRRR!!!
BP this morning 122/82 without meds, which is so much better than last week at the Dentist's 145/85 on medication. Good thing they took it first before I sat there waiting 30 minutes and then had to change rooms to see the Dr. Our obligatory 15 minute visit was perfunctory and then over to wait some more for the phlebotomist, cuz ya know I can't see any Dr anymore without giving blood.
Trip home tomorrow will mean my last Challenge check in's unless there's time at the hotel over the next 4 days.
118,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2019:
1763 ккал
Жир: 81,51г | Белк: 58,88г | Углев: 201,86г.
Завтрак:
Butterball Thin & Crispy Turkey Bacon, Fried Egg, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk.
Ужин:
India Gate Basmati Rice, Deep Onion Kulcha, Uno Chicago Grill Shrimp Tikka Masala.
Перекус/Другое:
Starbucks White Chocolate Mocha (Bottle), Ocho Organic Coconut Bar - Dark chocolate fill with coconut.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
GGGRRR is right. The BP is great though. My GP is fabulous time wise, others not so much.
20 сен 19 написано членом:
tatauu22
That’s great news about your blood pressure! It’s hard when progress is slow, but you’re getting there! 😊🎈
21 сен 19 написано членом:
laraae
Have a nice trip, Jeannie! The journey is slow but hopefully steady, and you have done great!
21 сен 19 написано членом:
gz9gjg
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeannieselby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю