dmanney1- Журнал, 20 сен 19

Параметры Пользователя dmanney1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2019

96,0 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 30,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2019:

1533 ккал

Жир: 76,55г | Белк: 77,45г | Углев: 137,69г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Cinnamon, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Califia Farms Almond Milk Creamer, Ginger (Ground), Twinings Rooibos Tea. Обед: Siete Grain Free Tortilla Chips, Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Cheddar, Applegate Farms Organic Turkey Burger. Ужин: Applegate Farms Organic Turkey Bacon, Cooked Mature Onions, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Neilly's Foods Yuca Fries . Перекус/Другое: Siete Grain Free Tortilla Chips. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmanney1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmanney1- Журнал, 20 сен 19

Оставить свой Комментарий

dmanney1-Изменение Веса