judyzarit- Журнал, 20 сен 19

Параметры Пользователя judyzarit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2019

54,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2019:

1846 ккал

Жир: 78,77г | Белк: 42,98г | Углев: 246,08г. Завтрак: Starbucks Blueberry Scone, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk. Обед: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Frontera Al Pastor Taco Bowl. Ужин: Ben & Jerry's Caramel Almond Brittle Non-Dairy Frozen Dessert, Hershey's Hot Fudge Topping, Parmesan Cheese (Shredded) , Shallots , Butter , Heavy Cream, Mushrooms , Barilla Bucatini. подробнее ...

1751 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 32 минуты, Орбитрек (Тренажёр) - 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judyzarit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judyzarit- Журнал, 20 сен 19

Оставить свой Комментарий

judyzarit-Изменение Веса