Fernanda A. de Lara- Журнал, 20 сен 19

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2019

58,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2019:

653 ккал

Жир: 44,61г | Белк: 50,07г | Углев: 11,11г. Завтрак: Café, Santa Clara Nata, Café. Обед: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Congelados da Sônia Sopa Detox 3, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro). Ужин: Ovo, Congelados da Sônia Sopa Detox 3, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Перекус/Другое: Ovo, Sopa de cebola com legumes e linguiça, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 20 сен 19

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса