Eggroll77- Журнал, 20 сен 19

Параметры Пользователя Eggroll77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2019

86,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2019:

1416 ккал

Жир: 49,94г | Белк: 129,88г | Углев: 104,52г. Завтрак: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Frank's Red Hot Sauce, Quaker Old Fashioned Oats. Обед: Kikkoman Gluten Free Soy Sauce, Skinless Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Broccoli Flower Clusters . Ужин: Goya Black Beans, White Rice, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Перекус/Другое: BSN Amino X, Nature Made Balanced B-100 Complex, GNC Triple Strength Fish Oil, Centrum Silver - Men 50+. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eggroll77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eggroll77- Журнал, 20 сен 19

Оставить свой Комментарий

Eggroll77-Изменение Веса