Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A Yor
Журнал
20 сен 19
A Yor- Журнал, 20 сен 19
Параметры Пользователя A Yor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2019
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2019:
3097 ккал
Жир: 120,74г | Белк: 197,55г | Углев: 332,28г.
Завтрак:
Food For Life Baking Company 7 Sprouted Grains English Muffins, Boar's Head Pork & Beef Frankfurters, Scrambled Egg .
Обед:
Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, The Meal Kitchen Baked Turkey Meatballs & Spaghetti.
Ужин:
Жако Зефир Школярик, Peach.
Перекус/Другое:
Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry Greek Yogurt, One Bar Peanut Butter Pie, One Bar Lemon Cake Bar, Labrada Nutrition Lean Body Salted Caramel, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) .
подробнее ...
3408 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A Yor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю