darc05- Журнал, 20 сен 19

Параметры Пользователя darc05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2019

75,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2019:

1151 ккал

Жир: 75,18г | Белк: 93,31г | Углев: 16,81г. Завтрак: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Melitta Café sem Açúcar , Melitta Café sem Açúcar , Canela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Обед: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tomates, Alface Americana, Repolho-Roxo. Перекус/Другое: Torresmo, Sadia Mussarela, Melitta Café sem Açúcar . подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

darc05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

darc05- Журнал, 20 сен 19

Оставить свой Комментарий

darc05-Изменение Веса