Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сафия85
Журнал
20 сен 19
Сафия85- Журнал, 20 сен 19
Параметры Пользователя Сафия85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2019
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2019:
2014 ккал
Жир: 109,43г | Белк: 69,71г | Углев: 193,76г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Berry Good Сладкие Цельнозерновые, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сэн Сой Васаби, Mivimex Соус Перцовый, Вареное Яйцо.
Обед:
Аморе Горбуша Спинка Балык, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Простоквашино Сметана 15%, Картофель Отварной, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кухмастер Печенье Petit Beurre, Стебель бамбука Соус Томатный по-Грузински, Царицыно Колбаса Мусульманская Вареная, Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе с Сыром.
Перекус/Другое:
Fish House Морская Капуста с Крабовым Мясом, Хлебозавод Юг Руси Хлеб на Живой Закваске, Арбуз, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сафия85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю