Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zabavushka88
Журнал
20 сен 19
Zabavushka88- Журнал, 20 сен 19
Параметры Пользователя Zabavushka88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2019
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
24,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2019:
2260 ккал
Жир: 154,73г | Белк: 83,54г | Углев: 145,80г.
Завтрак:
Стародворские Колбасы Сосиски Мясные Молочные Вязанка, Перекресток Яйцо Куриное.
Обед:
Картофель Молодой, Стародворские Колбасы Вязанка Докторская, Viola Сыр Плавленный Сливочный, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Тавр Сосиски Итальянские с Сыром Пармезан, Кубанская Буренка Сметана 15%, Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный , Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая.
Ужин:
Печень Куриная со Сливками 💚, Parmalat Сливки 23%, Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный .
Перекус/Другое:
Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Кофе, Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Коровка из Кореновки Лакомство Пломбир, Чай, Вода.
подробнее ...
1682 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zabavushka88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю