АрчиВинокур- Журнал, 20 сен 19

Параметры Пользователя АрчиВинокур | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вчера было много жира в виде семечек

56,1 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2019:

836 ккал

Жир: 35,40г | Белк: 104,66г | Углев: 18,56г. Завтрак: От Мартина Семечки Отборные. Обед: Яйцо, Яичный Белок. Ужин: Дорадо. Перекус/Другое: Casa Rinaldi Паста "Спагетти" из Твёрдых Сортов Пшеницы, Дорадо. подробнее ...

780 ккал

Упражнение: Кардио - 45 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Apple Health - 22 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АрчиВинокур-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АрчиВинокур- Журнал, 20 сен 19

Оставить свой Комментарий

АрчиВинокур-Изменение Веса