Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lerochkaww
Журнал
20 сен 19
lerochkaww- Журнал, 20 сен 19
Параметры Пользователя lerochkaww
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вода после зажора сошла
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
29,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2019:
1178 ккал
Жир: 58,10г | Белк: 113,14г | Углев: 42,27г.
Завтрак:
Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок, Помидор Сливка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке.
Обед:
Куриное Крыло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Rosso Миндаль .
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Chikalab Chikabar Кокос.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lerochkaww-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю