Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ol-gushhi
Журнал
20 сен 19
ol-gushhi- Журнал, 20 сен 19
Параметры Пользователя ol-gushhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Еееее. Снова нолик на конце)
62 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2019:
1539 ккал
Жир: 55,95г | Белк: 91,13г | Углев: 166,26г.
Завтрак:
Красный Октябрь Трюфель, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Мёд, Пицца Домашняя.
Обед:
Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная.
Ужин:
Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Данон Творог Мягкий 5%, Творобушки Сырок Творожный Глазированный с Ванилью.
подробнее ...
347 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ol-gushhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю