Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
78natali
Журнал
20 сен 19
78natali- Журнал, 20 сен 19
Параметры Пользователя 78natali
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2019
103,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2019:
2113 ккал
Жир: 89,96г | Белк: 135,19г | Углев: 187,74г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Чай, Первая Свежесть Котлета Куриная.
Обед:
Здоровая Еда Котлеты Нутовые, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Чай, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Вишневым Соком.
Ужин:
ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Картофель Отварной, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Приосколье Голень Куриная с Кожей, Чай, Viola Сыр Плавленый Сливочный.
Перекус/Другое:
Bio Max Био-Йогурт Клубника-Земляника-Микс Семечек, Банан.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
78natali-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю