sokol_2007- Журнал, 19 сен 19

Параметры Пользователя sokol_2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2019

69,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2019:

1999 ккал

Жир: 84,83г | Белк: 124,41г | Углев: 199,41г. Завтрак: Корона Булочка "Ароматная" с Корицей, Венский Завтрак Сыр Сливочный, Любятово Хлопья Мультизлаковые , Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Минскхлебпром Сухари Ладушки Ржаные. Обед: Дзержинский Мясокомбинат Пастрома Нежная, Брест-Литовск Сметана 20%, Щи с Мясом, Рыбахит Форель Соленая, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной. Ужин: Кофе с Молоком, Евроопт Чернослив, Брест-Литовск Ряженка 4%, Помидоры, Греческий Салат, Курица Вареная. Перекус/Другое: Сухой Жареный Соленый Арахис, Чай, Савушкин Творожок Вишня, Кофе с Молоком, Малина, Евроопт Груша Конференция, Красное Яблоко. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sokol_2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sokol_2007- Журнал, 19 сен 19

Оставить свой Комментарий

sokol_2007-Изменение Веса