adff- Журнал, 20 сен 19

Параметры Пользователя adff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2019

58,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2019:

2078 ккал

Жир: 76,70г | Белк: 76,10г | Углев: 257,70г. Обед: Wasa Vezelrijk Cracker. Ужин: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Fritessaus, McDonald's Milkshake Banaan (Medium), McDonald's Zoetzure Saus, McDonald's Chicken McNuggets (9), McDonald's McKroket, McDonald's Franse Frietjes (Medium). подробнее ...

1877 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adff- Журнал, 20 сен 19

Оставить свой Комментарий

adff-Изменение Веса