Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik23g
Журнал
20 сен 19
lelik23g- Журнал, 20 сен 19
Параметры Пользователя lelik23g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2019
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2019:
1739 ккал
Жир: 67,31г | Белк: 124,08г | Углев: 158,98г.
Завтрак:
Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Юбилейное Злаковое, Молком Масло Бутербродное, Овсянка на Молоке.
Обед:
Любятово Галеты Классические, Хлебный Дом Хлеб Сельский, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Лукашинские Томаты, Биточки Диетические Гастроном.
Ужин:
Безе, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Помидоры, Арбуз, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Творог 5%.
Перекус/Другое:
Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао, Рузский Бифилайф.
подробнее ...
1606 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik23g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю