Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mvorobev1986
Журнал
20 сен 19
mvorobev1986- Журнал, 20 сен 19
Параметры Пользователя mvorobev1986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2019
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2019:
2925 ккал
Жир: 98,92г | Белк: 120,85г | Углев: 133,38г.
Завтрак:
Магнит Банан, Сливочное Масло, Русский продукт Овсяная Каша, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе.
Обед:
Рыбный Суп, Тыквенные Семечки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная.
Ужин:
Шашлык из Свинины, Виски, Zatecky Gus Пиво Светлое.
Перекус/Другое:
VP Laboratory 100% Platinum Whey.
подробнее ...
1718 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mvorobev1986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю