Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tutty minus
Журнал
20 сен 19
Tutty minus- Журнал, 20 сен 19
Параметры Пользователя Tutty minus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2019
93 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2019:
814 ккал
Жир: 31,81г | Белк: 72,60г | Углев: 61,46г.
Завтрак:
Фермер-Центр.Рф Каша Льняная, Молком Молоко 2,5%.
Обед:
Сыр Российский, Красные Яблоки, Петрушка, Окское Яичный Белок, Куриный Бульон.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Курица Вареная.
Перекус/Другое:
Greenfield Чай Черный, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Сыр Российский.
подробнее ...
2265 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tutty minus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю