adeliayosenany- Журнал, 20 сен 19

Параметры Пользователя adeliayosenany | < Предыдущая Запись |Следующий >

atur pola makan biar tetap stabil itu yg konsisten klo menurun lagi ya bersyukur 😃

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2019:

1008 ккал

Жир: 40,62г | Белк: 68,57г | Углев: 99,73г. Завтрак: Pepaya. Обед: Telur Dadar, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Sayur Campuran. Ужин: Sayur Campuran, Nanas, Pecel Lele. Перекус/Другое: Rujak, Nissin Lemonia. подробнее ...

1985 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adeliayosenany-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adeliayosenany- Журнал, 20 сен 19

Оставить свой Комментарий

adeliayosenany-Изменение Веса