Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
koluchka.1991
Журнал
19 сен 19
koluchka.1991- Журнал, 19 сен 19
Параметры Пользователя koluchka.1991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2019
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2019:
1500 ккал
Жир: 39,93г | Белк: 120,09г | Углев: 167,73г.
Завтрак:
Сливы, Красная Цена Грецкие Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Морковь по-Корейски, Лаваш, Куриное Филе на Гриле.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Биомакс Био-Йогурт, Пекинская Капуста, Помидоры, Hortex Капуста Брокколи, Грудка Индейки.
Перекус/Другое:
Сливы, Творог 5%, Corny Big Blueberry.
подробнее ...
1857 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
koluchka.1991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю