caraken- Журнал, 19 сен 19

Параметры Пользователя caraken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Have been this since my Birthday. But I also still feel FULL. I will get down by next week.

70,3 кг Потеряно до сих пор: 31,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2019:

390 ккал

Жир: 24,55г | Белк: 15,06г | Углев: 19,00г. Завтрак: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Обед: Trader Joe's Hass Avocado, Beef Brisket. Перекус/Другое: Atkins Chocolate Coconut Bar . подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

My birthday is next week.. I just decided to skip a cheat meal 💪🏼

19 сен 19 написано членом: CMC444

I did too. Day before evening party, 1 choc Adkins drink and a wasa dry cracker

19 сен 19 написано членом: caraken

Good luck! Doesn’t take much to make me full! After keto eating for a year. Has changed what and how much I can eat.

19 сен 19 написано членом: caraken

You can do this.

19 сен 19 написано членом: tatauu22

For sure you will!!! 😁

19 сен 19 написано членом: melissatwa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caraken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caraken- Журнал, 19 сен 19

Оставить свой Комментарий

caraken-Изменение Веса