carolinosvdv- Журнал, 19 сен 19

Параметры Пользователя carolinosvdv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2019

51 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2019:

1563 ккал

Жир: 50,67г | Белк: 58,25г | Углев: 146,10г. Завтрак: Myprotein BCAA, Myprotein Hydrolysed Collagen Protein. Обед: Haver, Sojamelk, Gemengde Notenmix, Appel, Ingevroren Aardbeien, Ongezoet, Bosbessen, Kokosmelk. Ужин: Appelbol. Перекус/Другое: Cappuccino, Witte Tafelwijn, Witte Tafelwijn. подробнее ...

1698 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Фитнес - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carolinosvdv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carolinosvdv- Журнал, 19 сен 19

Оставить свой Комментарий

carolinosvdv-Изменение Веса