bukowaTA- Журнал, 19 сен 19

Параметры Пользователя bukowaTA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2019

90,1 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2019:

1464 ккал

Жир: 62,73г | Белк: 43,08г | Углев: 189,42г. Завтрак: Кефир 1%, Пятерочка Сливы, Творог 5%, Лук, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Квашеная Капуста, Сливочное Масло, Подсолнечное Масло, Лаваш, Просто Мёд , Чай. Обед: Пирожок с Луком и Яйцом, Яблочный Пирог. Ужин: Творог 5%, Лента Пирог с Яблоками, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Яблочный Пирог, Щи Кислые, Пирожок с Луком и Яйцом. Перекус/Другое: Просто Мёд , Зеленое Яблоко, Магнит Персик. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bukowaTA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bukowaTA- Журнал, 19 сен 19

Оставить свой Комментарий

bukowaTA-Изменение Веса