Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
feo.ef
Журнал
19 сен 19
feo.ef- Журнал, 19 сен 19
Параметры Пользователя feo.ef
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
16 тренировка
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2019:
1630 ккал
Жир: 54,55г | Белк: 208,46г | Углев: 65,73г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Кофе, Творог (Полностью Обезжиренный).
Обед:
Сваренное Вкрутую Яйцо, Активиа Термостатная, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%.
Ужин:
Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Чай с Лимоном, Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи , Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Творог (Полностью Обезжиренный).
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
feo.ef-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю