Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
19 сен 19
Ophspring- Журнал, 19 сен 19
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2019
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2019:
2984 ккал
Жир: 154,02г | Белк: 97,70г | Углев: 298,97г.
Завтрак:
Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Картофель Жареный, От Мартина Семечки Отборные, Starbucks Сахар.
Обед:
Starbucks Сахар, От Мартина Семечки Отборные, Сахарный Песок, Бабаевский Элитный 75% Какао.
Ужин:
Horeca Select Арахис Жареный, Здоровье Цикорий Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%, Комбуча, Ударница Мармелад, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Молоке, Манная Каша на Воде.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю