sototik- Журнал, 19 сен 19

Параметры Пользователя sototik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2019

60,7 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2019:

2247 ккал

Жир: 97,11г | Белк: 91,89г | Углев: 249,59г. Завтрак: Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Рогачев Сгущенка, Богачев Баварские Сосиски, Чабан Сливочное Масло 82,5%, 5 Морей Паштет Шпротный, Пшеничный Хлеб, МКС Сыр Голландский, Макароны Отварные. Обед: Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Green Ray Горошек Консервированный, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры), Картофель Отварной. Ужин: Вареное Яйцо, Богачев Баварские Сосиски. Перекус/Другое: Ашан Пончики с Шоколадом, Сахар, Протеин Бар Батончик Шоколадный , МКС Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sototik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sototik- Журнал, 19 сен 19

Оставить свой Комментарий

sototik-Изменение Веса