eelif24- Журнал, 19 сен 19

Параметры Пользователя eelif24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2019

55,4 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2019:

1146 ккал

Жир: 52,88г | Белк: 67,43г | Углев: 100,28г. Завтрак: Limon Suyu, Sirke, Yeşil Çay, Kırmızı Erik, Delba Protein Bread, Salça, Dardanel Ton Light, Sütaş Light Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Koska Tahin, Simbat Çiğ Kaju, Avokado, Arifoğlu Keçiboynuzu Unu, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Yumurta Beyazı, Yumurta. Обед: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Fellas Coco Chia Bar, Yeşil Elma, Salatalık (Kabuklu). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

29 Сторонников Поддержка

Комментария

👏💪

19 сен 19 написано членом: nisa_cebe

Tebrik ederim 👏🏻👏🏻

19 сен 19 написано членом: turkannkader

Cok tesekkur ederim dostlarım❤️

19 сен 19 написано членом: eelif24


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eelif24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eelif24- Журнал, 19 сен 19

Оставить свой Комментарий

eelif24-Изменение Веса