Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
19 сен 19
bontehond88- Журнал, 19 сен 19
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
@annemiek rembil: en bedankt 😵😜
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
49,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2019:
1465 ккал
Жир: 81,07г | Белк: 83,22г | Углев: 100,18г.
Завтрак:
Donuts met Suiker Topping of Geglazuurd.
Обед:
Gebakken Kibbeling, AH Ravigottesaus.
Ужин:
Pasta zalm, spinazie, asperges.
Перекус/Другое:
Anta Flu Ginger Orange Menthol, Zonnatura Lijnzaad Gebroken, Hollandia Matze Crackers Volkoren, Rauw Power Bio Kefir Hangop.
подробнее ...
1728 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю