dpb703- Журнал, 29 май 19

Параметры Пользователя dpb703 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2019

138,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 44,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2019:

2043 ккал

Жир: 66,41г | Белк: 151,26г | Углев: 218,77г. Завтрак: Pure Protein Cookies & Cream Bar High Protein Bar. Обед: Chick-fil-A Barbecue Sauce, Chick-fil-A Diet Coke (Medium), Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Grilled Chicken Sandwich. Ужин: Stir Fried Vegetables, Baked or Broiled Salmon, White Rice, Trader Joe's Albacore Solid White Tuna in Water. Перекус/Другое: Blackberries . подробнее ...

4096 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dpb703-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dpb703- Журнал, 29 май 19

Оставить свой Комментарий

dpb703-Изменение Веса